LES TECHNIQUES D'ENTRAINEMENT DE CULTURISME130

Yves Conil, nous apporte toutes ses connaissances et ses compétences en matière d'entraînement, mais aussi sa culture du sportif sain et bien dans sa tête.

  • Première séance d'entraînement

  • Deuxième séance d'entraînement

  • Troisème séance d'entraînement

  • Quatrième séance d'entraînement

  • Cinquième séance d'entraînement

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